
こんにちは!こころです。
AIと一緒に、研究に役立つ心拍変動解析の情報をお届けしています。
今回は、「運動後の心拍数回復(HRR)とその速度が、健康な女性における安静時および直立時の心迷走神経調節とどのように関連しているか」を調査した最新の研究をご紹介します!
この研究では、運動後のHRRが安静時や直立ストレス試験での心拍変動指標と密接に関連することが示されました。運動後回復期の心拍応答を解析することは、心迷走神経活動や交感神経抑制のバランスを評価する上で非常に重要です。
「きりつ名人」のような心拍変動解析ツールを活用した研究にも応用できるアイデアが詰まっています。特に、体位変化や運動後の解析を取り入れる際の参考になればと思います!
詳しく知りたい方は、ぜひリンクから原文をチェックしてみてくださいね✨
運動後の心拍数回復は安静時および起立負荷時の心迷走神経調節と関連
Post-exercise heart rate recovery and its speed are associated with resting-reactivity cardiovagal modulation in healthy women
運動後の心拍数回復とその速度は健康な女性の安静時-反応性心拍調節と関連がある
ジャーナル名と出版年
Scientific Reports, 2024年
第一著者と最終著者
第一著者: Richard Xavier da Fonseca
最終著者: Guilherme Eckhardt Molina
第一著者の所属
Universidade de Brasília, Faculdade de Educação Física
概要
運動後の心拍数回復(HRR)と心拍変動(HRV)による心血管調節の関連を調査。HRRの速度とHRV指標は、安静時および立位での心拍調節と関連し、反応性調節に依存することを示唆。
背景
HRRは運動後の自律神経調節の重要な指標であり、HRVは心血管健康状態の評価に利用される。特に性差が存在するため、女性に特化した研究が必要。
方法
34名の健康な非アスリート女性を対象に、最大運動負荷試験後のHRRを測定し、HRVとの関連を解析。安静時および立位でのR-R間隔を記録し、HRV指標SD1およびSD1nを用いて心拍調節を評価。
結果
HRRおよびその係数は、立位でのHRV指標と有意に正の相関を示し、3分および5分でのHRRは安静時のHRVとも関連が確認された。HRRが速い女性は高い安静時心拍調節を示した。
考察
運動後のHRRは安静時の心拍調節に依存し、高い心拍調節反応性はHRRの改善に寄与。HRRは運動刺激後の自律神経調節の適応を反映している可能性がある。
※AIツールであるConsensus(研究論文の要約)およびPaper Interpreter(Japan)(日本語での論文解釈)を活用して作成しました。原文をご覧ください



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